— Детские спортивные секции — Детское айкидо

Детское айкидо

Детские тренировки Айкидо отличаются от тренировок для взрослых: детям необходим иной уровень нагрузки, полноценное физическое развитие и ограничение круга упражнений, характерных для взрослых тренировок. Дело в том, что техники, связанные со скручиванием и заломами для детей до 14 лет ограничены: не сформировавшиеся кости легко деформируются. Возможность длительной концентрации и степень выносливости также отличаются от взрослых - и все это учитывается при построении детских тренировок.

Тренировки для детей, построены с учетом особенностей анатомии и развития организма ребенка или подростка. Занятия с детьми включают много игровых моментов, упражнений на координацию, гибкость, равновесие; кувырки и непременное обучение безопасно падать - страховки.

Дети сдают экзамены на степени и пояса, участвуют в показательных выступлениях, вплоть до всероссийских, и учебно-тренировочных сборах под руководством лучших мастеров, в том числе из Японии.

Инструкторы, работающие с детьми, принимают во внимание все факторы развития детского организма и психического развития. С одной стороны, инструктор ограничивает техники, отсекая сложные или опасные, с другой создает разнообразный комплекс упражнений, развивающий все группы мышц и гибкость, внимательность и реакцию. Упражнения направлены на подготовку к полноценному выполнению техник.

Чем же занятия Айкидо для детей отличаются от плавания и ОФП? Главное отличие - воспитание духа при занятиях айкидо. Дело в том, что в ходе тренировок дети учатся следовать определенному этикету и правилам, которые на самом деле являются и техникой безопасности. Всё, от правильного завязывания пояса и коротко стриженых ногтей до поклона перед выполнением техники, – это часть поведения, исключающего возможность травмы по неосторожности. Дети учатся дисциплине, взаимодействию друг с другом, учатся слушать и слышать, быть внимательными. В Детском центре единоборств никто не читает морали: воспитание идет через понимание необходимости в той или иной ситуации.

Наши уроки для детей не только укрепят здоровье вашего ребенка, но и воспитают в нём дисциплинированность и нравственные качества. Ведь любое боевое искусство – это не только физическое развитие, но и овладение навыками работы в паре и коллективе, это уважение к учителю и тем, с кем ты занимаешься. А гордая осанка и уверенность в себе потихоньку появляются как будто сами по себе.

Инструктор - Другова Екатерина Олеговна, 2 дан айкидо айкикай.

Тел. +7 (905) 524 94 36

jikishinkai.ru

Пояса по айкидо

Цвет пояса в айкидо, как и в других видах
единоборств и боевых искусств,
говорит о степени подготовки спортсмена
и об уровне его мастерства.
Начиная с белого цвета, соответствующего
ученическим степеням кю, цвет пояса в айкидо доходит до черного, который носят мастера, обладающие данами.

Яндекс.Метрика